À propos de l'association
L'association FIT & FAB - diminutif de "Fit & Fabulous" - a pour objectif de promouvoir un mode de vie plus actif, et fédérer avec la pratique d’activités physiques. L'association vous propose ainsi des cours FUN Danse et Fitness (Zumba®, Strong, Piloxing®, Cardio Boxing, HIIT...), pour vous faire bouger tout en vous amusant et en brûlant un maximum de calories. Jusqu’à 800 calories brûlées par heure, avec le sourire !
Formation des bénévoles
5 espaces sur Courbevoie pour vous accueillir, Bécon ou proches de la Défense, et 1 espace à Suresnes.
Près de 10 cours par semaine ! vous n'avez plus d'excuses pour bouger ! :-)
L'association organise également des événements solidaires pour des causes de santé qui méritent l'attention de tous (Octobre Rose, Téléthon, etc.)
Des week-ends fitness / stages vous sont également proposés dans l'année !